হাঁপানি প্রতিরোধে মৌরি –

সংবাদ ভাস্কর নিউজ ডেস্ক : মৌরি এক ধরনের মশলা। এটা শুধু মশলা হিসেবেই নয়, এই মৌরির রয়েছে আরো বহু ব্যবহার। তাছাড়া মৌরিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। পাশাপাশি এতে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, ফসফরাস, আয়রন এবং পটাসিয়ামও রয়েছে। মৌরিতে থাকা পুষ্টিকর উপাদানগুলো আপনার শরীরের বিভিন্ন রোগব্যাধি সারাতে পারে। দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে, হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে এমনকি কোষ্ঠকাঠিন্যের […]

Share this page:
বিস্তারিত পড়ুন

সকালে খালি পেটে মৌরি খেলে এক সপ্তাহে যে উপকার পাবেন –

সংবাদ ভাস্কর নিউজ ডেস্ক : অবসরে মুখশুদ্ধি হিসেবে মৌরি খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। বিশেষ করে হোটেল বা রেস্টুরেন্টে আহারের পর মৌরি খেতে দেওয়া হয়। মৌরি দেখে অনেকেই জিরা ভেবে ভুল করেন। শরীরের জন্য খুবই উপকারী এ ছোট্ট উপাদান। জানেন কি? প্রতি রাতে এক গ্লাস জলে এক চামচ মৌরি ভিজিয়ে খেলেই দেখবেন ম্যাজিক। এক সপ্তাহের মধ্যেই […]

Share this page:
বিস্তারিত পড়ুন